Dasverteidigung lernen ist eine wichtige Investition in seine persönliche Geborgenheit. Egal, ob man sich vor vorhersehbaren Übergriffen schützen möchte oder einfach das Empfinden für mehr Eigenkontrolle stärken möchte, es gibt eine geeignete Trainings. Verschiedene Anbieter bieten unterschiedliche breites Spektrum an, von klassischer Vertei